全民健走 全民健康

　　本报讯   为全面营造浓厚的健康文明生活方式氛围，培养健康文明生活方式，近日，龙湖区举办第十届“万步有约”健走激励大赛启动仪式。此举是龙湖区响应国家卫生健康委“体重管理年”行动的积极举措，旨在通过养成“日行万步、科学健走”的健康生活习惯，在全区范围内传递健康生活方式，改善职业人群健康状况，营造全民健走、全民健康的积极氛围。

　　近年来，龙湖区大力推进国家慢性病综合防控示范区的建设。作为慢病示范区创建的其中一项活动，龙湖区在2024年的全国第九届“万步有约”健走激励大赛中，荣获“全国优秀健走示范区”及“全省健走十强示范区”的佳绩。今年大赛以“万步有约，健康体重”为口号，在大赛中同时开展健康体重比赛。大赛引入“互联网+健康”理念，借助机关、企事业单位“团队”监督激励作用，开展“四个维度”健步走竞赛，在赛制、技术、内容和管理等方面均有创新。

　　启动仪式后，万步网教练曾延培为各参赛队伍代表讲解了竞赛规则，详细介绍了计步器、体重秤等比赛设备的使用方法，并进行了科学健走的现场培训演示，确保各参赛队伍高效率、高质量完成比赛任务。

　　当天还进行了龙湖区慢病示范区联络员会议暨健康生活方式指导员培训。