倡导“吃动平衡” 实现全民健康

　　本报讯   17日上午，以共青团汕头市委员会、汕头市青少年活动中心安利（中国）日用品有限公司汕头体验馆为指导单位的我市首支青年健康科普服务队正式成立。他们将带着“健康中国，青年先行”的理念，深入各社区和学校开展宣传工作。

　　当天上午，在热烈欢快的英歌舞中，一场主题为“健康中国，青年先行”——全民营养周“吃动平衡 健康体重全民行动”宣传活动在市青少年活动中心拉开序幕，团市委现场为我市新成立的首支青年健康科普服务队授旗。根据计划，服务队的30名队员将在3个月内分别深入到全市多所学校和各机关、基层社区开展健康意识宣传工作，助力形成全民积极参与健身、追求健康文明生活方式的良好社会风尚。

　　据介绍，青年健康科普志愿者30名成员都参加了一系列的健康知识培训，将分成多个小组进社区、进学校，为学生为市民科普健康知识和健康饮食，同时也会在一些人流密集场所开展健康咨询活动。

　　仪式结束后，现场还开展了青年健康科普宣传、身体检测服务、活力减脂运动会和营养早餐制作演示等活动项目，让市民和青少年学生直观了解健康运动、健康饮食、避免超重的重要性。

　　2025年最新数据显示，中国6至17岁青少年超重率达15%至20%，肥胖率超过10%，且呈现低龄化、增速快、并发症多三大特征。国家注册营养师陈咏汕认为，吃动平衡是我们保持健康体重的好方法。团汕头市直属机关工作委员会委员、安利团委书记林贵宾表示，今年是国家体重管理元年，超重肥胖等问题已成为青少年群体中一个不容忽视的健康问题，接下来他们会进一步发挥团员先锋模范作用，带动全体青少年养成良好生活习惯，从而积极响应健康中国战略号召，进一步提升团员青年及广大居民的健康意识。