练就过硬本领 为中国式现代化建设贡献青春力量

　　本报讯  在五四青年节到来之际，习大大总书记给新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州阿图什市哈拉峻乡谢依特小学戍边支教西部计划志愿者服务队全体队员回信，向全国广大青年致以节日祝贺并提出殷切期望。习大大总书记的回信温暖人心、催人奋进，在汕头青年中引发热烈反响，大家表示，将牢记总书记嘱托，坚定理想信念，厚植家国情怀，练就过硬本领，发扬奋斗精神，到祖国和人民最需要的地方发光发热，为中国式现代化建设贡献青春力量。

　　2022年8月至2023年7月，欧瑶作为一名西部计划志愿者服务于新疆生产建设兵团第三师总医院（喀什院区）。在参加志愿服务的一年间，她协助医院开展基层公共卫生服务，参与疫情防控工作，努力为边疆群众提供更便捷的医疗服务。欧瑶清楚地记得，读大二时，她在学校获悉西部计划这一消息，并下定决心去西部看看，在历练中增长学识本领，让青春焕发更耀眼的光彩。

　　“这些年，越来越多年轻人选择到西部、到乡村、到基层志愿服务，无私奉献，展现了新时代中国青年昂扬向上的精神风貌和强国有我的责任担当。”读着总书记的回信，曾服务西部的欧瑶感同身受，感到特别自豪。如今，作为汕头大学・香港中文大学联合国际眼科中心的一名在读研究生，欧瑶表示，将牢记嘱托，脚踏实地，努力钻研医疗知识，练就过硬本领，为健康汕头健康中国贡献青春力量。

　　我市12355青少年服务中心的心理志愿者张畅真，也同样深受总书记回信的鼓舞。2022年，她满怀对家乡的热爱和对青少年心理健康事业的热忱，回到汕头，投身于市首条心理公益热线——“阳光热线”。此后，她通过热线咨询，耐心倾听青少年们的烦恼，为他们排忧解难。还经常活跃在市部分中小学、幼儿园，积极向师生和家长开展传播心理健康知识活动。几年间，服务超300名青少年，累计心理辅导时长超4200小时。在她绘声绘色的讲解下，同学们不仅懂得了许多心理健康方面的知识，更学会了缓解压力和自我调节情绪的方法。她表示，在今后的工作中，将苦练技术、无私奉献、深耕心理健康领域，为更多青少年提供优质心理健康服务。