引领健身新风尚

　　本报讯 为积极响应国家体育总局社体中心关于组织开展2024年“全民健身志愿服务——全国健身瑜伽公益活动”的精神，10月20日，以“健康生活，瑜伽同行”为主题的全国健身瑜伽公益活动（汕头站）在广东以色列理工学院举办。

　　据了解，本次活动主要面向广东以色列理工学院、汕头大学以及粤东地区，共吸引约200名瑜伽爱好者参与。全国健身瑜伽指导委员会监督与市场委员会委员、汕头市瑜伽协会创会会长卢细娇介绍道：“这是我们粤东地区首次由国家体育部门主办的健身瑜伽活动，让健身瑜伽进高校、进课堂，能够让更多人了解健身瑜伽、喜欢瑜伽、爱上瑜伽。”

　　健身瑜伽是将传统瑜伽进行本土化处理的中国式瑜伽，在活动现场，为促进中外瑜伽爱好者对健身瑜伽的了解，来自汕头市瑜伽协会的教练进行了健身瑜伽理论课的讲授，向大家科普健身瑜伽的起源、概念、特点、作用以及基本体位等理论知识。同时教练还开展了健身瑜伽2-3段位体位示范课，指导瑜伽爱好者学习健身瑜伽基本动作，帮助他们亲身体验健身瑜伽的魅力与乐趣。广东以色列理工学院体育部负责人Revital Cohen认为：“这次活动是向大家介绍瑜伽的良好契机，能够将瑜伽爱好者联合起来，形成社区效应，带动更多人爱上瑜伽。”

　　近年来，汕头积极贯彻落实国家全民健身战略，大力发展马拉松、徒步走等各项体育赛事和活动，调动市民群众参与体育运动的热情。汕头市文化广电旅游体育局副局长陈耿南表示：“汕头是一个体育基础、体育氛围很好的城市，相信通过我们大家的共同努力，能够推动汕头市全民健身事业的发展，提高市民群众的身体素质，共建健康汕头。”